Kurze Antwort: Ein Panel bietet eine höhere Lichtleistung, ermöglicht eine gezielte Behandlung und kann sowohl im Gesicht als auch im Stehen für Ganzkörperbehandlungen verwendet werden. Eine Matte sorgt für Komfort, da die Hände frei bleiben, gibt das Licht durch direkten Kontakt ab und kann im Liegen oder um einen Arm oder ein Bein gewickelt verwendet werden. Panels und Matten sind unterschiedliche Gerätetypen, und viele Menschen kaufen beides.
Die Vorteile eines Panels
Ein starres LED-Panel ist das leistungsstärkere Format. Die LEDs sind in einer Anordnung hinter einer Linse befestigt, sodass ein Panel bei einem angegebenen Abstand eine höhere und gleichmäßigere Bestrahlungsstärke liefern kann. Aus diesem Grund beziehen sich die meisten veröffentlichten Leistungsangaben auf Panels.
In diesen Situationen ist ein Panel die bessere Wahl:
- Präzise Behandlung des Gesichts oder eines bestimmten Bereichs.
- Ganzkörperbehandlungen im Stehen vor einem großen Panel.
- Gezielte Steuerung von Abstand und Dosis.
- Eine Produktreihe, die von kompakten Modellen bis hin zu Ganzkörpermodellen reicht.
Allerdings muss sich der Benutzer vor dem Panel befinden und relativ ruhig bleiben. Ein großes Panel benötigt zudem Platz auf dem Boden oder einen Ständer.
Die Vorteile einer Matte
Eine flexible Matte bringt die LEDs in direkten Kontakt mit dem Körper. Die Matte kann im Liegen verwendet oder um ein Knie, eine Schulter oder den unteren Rücken gewickelt werden. Da die Matte die Haut berührt, muss das Licht keine Strecke zurücklegen. Allerdings erzeugt eine Matte in der Regel eine geringere Lichtleistung als ein starres Panel ähnlicher Größe.
In diesen Situationen ist eine Matte die bessere Wahl:
- Anwendungen mit freien Händen. Die Matte kann beim Lesen im Liegen verwendet oder bei anderen Tätigkeiten um einen bestimmten Bereich gewickelt werden.
- Behandlung von gekrümmten Bereichen, in denen sich ein flaches Panel nur schwer positionieren lässt.
- Komfort ist wichtiger als maximale Leistung.
- Ein Gerät, das sich zusammenrollen und verstauen lässt.
Vergleich
| Panel | Matte | |
|---|---|---|
| Lichtleistung | Höher, gemessen in einem angegebenen Abstand | Niedriger, durch direkten Kontakt übertragen |
| Am besten geeignet für | Das Gesicht, bestimmte Bereiche, Ganzkörperbehandlungen im Stehen | Im Liegen, um Arme oder Beine gewickelt, freihändige Nutzung |
| Position | In einem festgelegten Abstand sitzen oder stehen | Direkter Kontakt mit dem Körper |
| Lagerung | Benötigt Stellfläche oder einen Ständer | Lässt sich zusammenrollen |
| Dosiskontrolle | Präzise, da der Abstand vom Benutzer festgelegt wird | Wird durch den Kontakt mit dem Körper bestimmt |
Wie man sich entscheidet
In der Praxis hängt die Entscheidung meist von einer Frage ab: vor dem Licht stehen oder darunter liegen.
Für eine kurze, gezielte Anwendung im Gesicht, an der Schulter oder an einer bestimmten Stelle ist ein Panel das bessere Gerät, und ein kompaktes Panel reicht aus. Für eine entspannte Anwendung am Ende des Tages, bei der man nicht in einer Position verharren muss, eignet sich eine Matte besser, und es ist wahrscheinlicher, dass sie regelmäßig genutzt wird.
Dieser Punkt ist wichtiger als die technischen Spezifikationen. Das beste Gerät ist dasjenige, das zu einer Routine passt, die sich auf Dauer einhalten lässt.
Beide Formate verwenden
Beides ist nicht unbedingt erforderlich, aber die beiden Formate ergänzen sich gegenseitig. Ein Panel eignet sich gut für das Gesicht und bestimmte Bereiche, während eine Matte für entspannte Ganzkörperbehandlungen ideal ist. Als erstes Gerät ist ein Panel für die meisten Menschen die bessere Wahl, da es vielseitiger einsetzbar ist und die Steuerung von Abstand und Dosis ermöglicht.
Häufig gestellte Fragen
Ist eine Matte weniger wirksam als ein Panel?
Eine Matte ist nicht weniger wirksam. Sie funktioniert einfach anders. Matten liefern in der Regel eine geringere Bestrahlungsstärke, diese wird jedoch in direktem Kontakt mit dem Körper abgegeben, während Panels eine höhere Bestrahlungsstärke in einem festgelegten Abstand liefern. Die richtige Wahl hängt von der zu behandelnden Stelle und der Art der Anwendung ab.
Kann eine Matte im Gesicht verwendet werden?
Matten sind für den Körper konzipiert. Für das Gesicht eignet sich ein kompaktes Panel oder ein spezielles LED-Panel für Gesicht und Körper besser.
Was eignet sich besser für Ganzkörperbehandlungen?
Beide Formate funktionieren. Ein großes Panel behandelt den gesamten Körper im Stehen in kürzeren Sitzungen. Eine Matte behandelt den gesamten Körper im Liegen – mit geringerer Leistung, dafür aber mehr Komfort.
Verwenden Panels und Matten dieselben Wellenlängen?
Im Allgemeinen ja. Rot und Nahinfrarot sind bei beiden Formaten die Standardkombination. Prüfen Sie die angegebenen Wellenlängen in Nanometern, anstatt sich allein auf die Produktbeschreibung zu verlassen.
Dieser Artikel enthält allgemeine Informationen zur Auswahl von Lichttherapiegeräten. Er stellt keine medizinische Beratung dar. Personen mit einer Erkrankung oder solche, die sich nicht sicher sind, ob eine Rotlichttherapie für sie geeignet ist, sollten eine qualifizierte medizinische Fachkraft konsultieren.